低糖質ダイエット中は

味が濃い物・コクがある物・歯応えがある物

これが恋しくなりますよね。

そこで今日は

味もコクも歯応えもある低糖質メニューの紹介です！

本日はこちら

低糖質「チーズ煎餅」

これは作り方が至って簡単です！

まずは必要な物

①スライスチーズ（なんでもOK）

②シリコンカップ

これじゃないよ

(・ω<) てへぺろ

作り方は

①シリコンカップにチーズを入れて

②電子レンジで１分２０秒（500w）

そしてこんな感じで完成〜(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))

シンプルですが

すごく美味しいんです！！

シリコンカップは東急ハンズのお弁当箱コーナーや

アマゾンに売ってます。

https://www.amazon.co.jp/dp/B00BFO2W3S

皆さんも是非お試しください(^_−)−☆

以上
180BodyDesign代表
根岸 隆司でした

◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆

横浜駅から徒歩５分　180bd横浜店
代官山駅から徒歩３分　180bd代官山店
恵比寿駅から徒歩７分　180bd恵比寿店

ダイエット・健康・減量・ボディメイクで
本格的な個室パーソナルトレーニングを受けるなら

180BodyDesign(クリック)に是非お越しください。

弊社パーソナルジムのコンセプトは
一人一人に合ったダイエット・ボディメイクプログラムを作成し、
「心・体・食」であなたのライフスタイル変え、
「NEGI式ダイエット」でお客様の人生を180度変える。
この方法で1000人を超えるお客様をダイエット成功に導いてきました。

スタッフ一同、心よりお待ちしております。

◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆