180BodyDesign 『ダイエット革命辞典』

1分で学ぶダイエット講座No,32 『痩せる必要がない人』

皆さんこんにちは
ダイエットトレーナーの根岸です。

私が言うのもなんですが
全ての人が痩せる必要はありません。

なぜかというと
痩せなくても幸せな人はいるからです。

食べることが楽しい

パートナーから痩せる必要はないと言われた

痩せるよりやることがある人
つまり、痩せることの優先順位が低い人
無理して痩せる必要はありません。

そういう人がダイエットを始めると必ず失敗します。

なので、今現在ご自身が痩せる必要があるのかどうか
自問自答してからダイエットを始めてください。

そうしないと全く無駄なこと
つまり、時間の無駄になってしまうんです。

今日のブログの解りやすい動画はこちら

↓↓↓


「痩せる必要がない人」

以上
180BodyDesign代表
根岸 隆司でした

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