ポッコリお腹 ポッコリ下腹撃退法!! 横浜駅徒歩5分のダイエットパーソナルジム トレーナーの岩井田です。 今回はポッコリ下腹撃退法です。 年齢を重ねる毎におへそ周り〜下っ腹 に余分な物(脂肪)がついてなかなか落ちませんよね? ポ Read More » 2015年6月22日
食事のダイエット 本気で健康を考えるなら腸内から① 横浜ダイエットパーソナルジム 180BodyDesignトレーナーの堀内です 今日は健康と言う物を体の中から考えてみたいと思います。 『本気で健康を考える①』 ~健康は身体の中から~ &nbs Read More » 2015年4月13日