こんにちは、トレーナーの宮田です！

我々のコーナーは

「女性ボディビルダーの食生活は大丈夫なのか？」

というタイトルで、

まず私の母親が登場するところから始まります。

そして、ボディビルファミリーとして

私たちの食生活を朝食から夕食まで密着するという内容です。

お昼には私がファミリーレストランで外食するシーンがスタジオで受けていました！

（「若鶏のチキングリル」をソース・ドレッシングなしで２つ注文するのですが、皮はもちろん剥いだあとに紙ナプキンでさらに拭き取るものですから・・）

また、「ボディビルダーあるある」の

「キレ食い」

についてもお話しさせてもらいました。

１８０Body Design恵比寿店も登場しました！！！

スタジオでは我々が食べているプロテインバーを芸能人の方々が試食して、「美味しい」と感じる人と「無理だ・・」という人・・・。それと、１００パーセントカカオのチョコレートの試食は「クレヨン食べてるみたい！」と大ブーイングで大盛り上がりでした。

ロケも楽しい2日間でしたし、オンエアの編集も面白くして頂きました。

そのうち、動画をお見せすることができれば・・・・

ボディビルファミリーの私、宮田は

横浜店、恵比寿店を担当しております。

恵比寿でダイエット、横浜でダイエットを

お考えの方は、一度ご相談ください。

以上
180BodyDesignトレーナー
宮田 智矢でした

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180bd横浜店　横浜駅から徒歩５分
180bd恵比寿店　恵比寿駅から徒歩７分
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弊社パーソナルジムのコンセプトは
一人一人に合ったダイエット・ボディメイクプログラムを作成し、
「心・体・食」であなたのライフスタイル変え、
「NEGI式ダイエット」でお客様の人生を180度変える。
この方法で1000人を超えるお客様をダイエット成功に導いてきました。

スタッフ一同、心よりお待ちしております。

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投稿 宮田トレーナーメディア出演 は ねぎ式ダイエット に最初に表示されました。