食べても太らない食事
鹿肉を食べよう（の前に『鶏むね肉』で初期減量する）
2016年3月26日 | |
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こんにちは、いよいよコンテスト減量突入の宮田トレーナーです！ 我々ボディビルダーが「減量」というと、一般の方々は「やっぱり【鶏ささみ】で […]
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