スタッフ紹介

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  根岸

  180Bodydesign代表。 100%の成功率で1,000人超えの老若男女をわずか60日でリバウンドしない肉体と強い精神を創りあげるメンタルボディコーチ。 ダイエットを必ず成功に導く親身の指導と人生経験豊富な兄貴的存在が口コミ・紹介となり、ダイエット成功者を量産、依頼者が後を断たない。

  プロフィール

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  堀内 誠

  10代よりトレーニングを始め本場アメリカでの修行を終え、競技としてのボディビルを行う。 ボディビルで培ったトレーニング&減量法のノウハウで、携わった全てのお客様に最高の結果へ導くプロフェッショナルトレーナー。 さらには機能改善・肩凝り防止などの健康に関する基本的な指導も得意分野。

  プロフィール

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  Hitomi

  器械体操歴9年を生かし、某有名テーマパークにてエアリアルパフォーマーとして活躍。毎日、何千人もの前でパフォーマンスする事で、プロ意識が芽生え、独学で栄養学、生理学、解剖学を学ぶ。旧シェイプス株式会社にて創始者より直接、女性の為のトレーニング方を学び、骨盤調整、姿勢改善、ダイエット、運動生理学を学ぶ。その後、大手フィットネスクラブにて再度、運動生理学、解剖学、スポーツ障害・リハビリ、すべてのアカデミーを修了し、トレーナー兼パーソナルトレーナーとして3年活躍。豊富な指導経験を生かし、お客様にあったトレーニング、食事指導をしております。

  プロフィール

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  miyasita

  大学卒業後デザイナーズブランドの営業から大手アパレル企業に転じる。 営業、企画等を経験するなかでファッションを着こなし美しく魅せる為には魅せる身体を造るべき、と気づきレジスタンストレーニングを開始。 ボディメイク、ダイエットを自らの体で研究、実験を行い魅せる身体を追求しています。 ２０１０年よりフィジークコンテストにも参加し入賞多数。 永年ファッションビジネスに関わった経験を生かしパーソナルスタイリストとしても活動しています。 私は元々筋肉がつき辛く痩せにくい体質です。　　　　　　　　　　　　　　　　　ウエイトトレーニングと摂取する食事、サプリメントの内容に試行錯誤を繰り返し自らの身体を作り替えベストボディジャパンやフィジークコンテストで何度も入賞することができました。　　　　　　　　　　この体験から得たことはボディメイクは科学です。　　　　　　　　　　　　　　　利論的で必要最小限の刺激を筋肉に与えるトレーニング、生理的な反応を理解したタイミングと内容の栄養摂取を行わないと効率よくありません。　　　　　　　　　　このことは骨格や体質により一人一人ちがいますのでその見極めを行い効果的で結果の出るトレーニングと食事、サプリメントの使い方をご提案いたします。　　　　　身体を変えたい方、なかなか痩せられない方、その気持ちに共感できるトレーナーとして貴方のボディメイク、ダイエットをサポートいたします。 ベストボディ・ジャパン協会認定パーソナルトレーナー ベストボディ・ジャパン協会認定コンテストアドバイザー NSCA-CPT (全米ストレングス&コンディショニング協会認定パーソナルトレーナー) NESTA-PFT(全米エクスサイズ&スポーツトレーナー協会認定パーソナルトレーナー) D.V.R.T level.1.2.Restoration修了

  プロフィール

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  nao

  プロフィール 伊藤なお 好きな食べ物:チーズ、肉、牡蠣、シャンパン 嫌いな食べ物:いちご、梅干 関東歯科衛生士専門学校卒業 花田学園鍼灸理療専門学校在学中 整体師(鍼灸師の卵) パーソナルトレーナー プロ社交ダンサー(アマチュア時ラテンシニアⅠ日本代表権獲得) 22歳まで運動音痴、一輪車に乗れない、逆上がりが出来ない、自転車すら乗れない、体脂肪38%… 運動嫌いのいわゆる『ぽっちゃり』であったが、社交ダンスを始めたことにより、トレーニング、栄養学に目覚める。 ボディメイキングの楽しさを知り、歯科衛生士から加圧トレーニング&パートナーストレッチ専門店に転職。 順調にいくかと思いきや、その後、クライミング中に落下し右膝前十字靭帯を断裂。 保存療法を選択し自己でリハビリ、トレーニングを積み、現在プロのカテゴリーで社交ダンスを踊る。 自身の経験を活かした指導や、女性のボディメイキングを得意とする。 伊藤からの皆様へのメッセージ ・「どうせ私なんて…。」 ・自分に自信が持てない ・今の自分が好きじゃない ・鏡を見るのがイヤ こんな風に思って毎日を過ごされている方のお手伝いをしたいです。 今のアナタで過ごす人生は、一度きりなのですよ‼︎ 180Bodydesignで身体と生き方を変えてみませんか？ 挫けそうな時、辛い時… 全力でサポートします。 一緒に、二人三脚でがんばりましょう‼︎ 伊藤なお

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  hosoya

  ライフワークである格闘技を始めた時には60kg台だった身体をウェイト・トレーニングと食事で肉体改造に取り組み20kgのバルクアップに成功。全国大会にも出場し、選手引退後はその技術を伝えるべく後進の指導にあたっている。 パーソナルトレーナーとしても活動を始め、年齢・体力も様々な人を指導してきた経験を活かし、ボディメイク・ダイエット・筋力アップ等、クライアントのニーズに合わせた目的別プログラムを提供している。 ハードなトレーニングを得意とする一方でわかりやすく効果的な指導、怪我をしないトレーニング法で高い評価を得ている。 「ウェイト・トレーニングは性別や年齢に関係なく誰にでも行える運動です。目標達成までのプロセスも楽しめるようメニューを組み、なりたい自分になれるトレーニングをサポートしていきます。 無理な食事制限等でストレスをかけるのではなく、適切なトレーニングを行うことで日々の生活を向上させ目的の身体を手に入れましょう！

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  yoneyama

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