「本気のダイエットとは?」 に関する記事
本当に痩せるダイエット方法
横浜駅徒歩5分のダイエットパーソナルジム トレーナーの岩井田です。 今回は水分補給について行きたいと思います。 運動などをしなくて […]
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180BodyDesignの紹介
皆さんこんにちは 横浜駅前ダイエットパーソナルジム 180BodyDesign代表の根岸です 先日ついに買ってしまいました 欲しくて欲しくてたまら […]
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本当に痩せるダイエット方法
横浜駅徒歩5分のダイエットパーソナルジム トレーナーの岩井田です。 今回はダイエットと睡眠不足の悪影響についていきたいと思います。 […]
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180BodyDesignの紹介
2015年4月30日 |
根岸 |
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日本にはパーソナルトレーニングと言う文化が無い それゆえに比較検討できない為に、 トレーナーの良し悪しの判断基準が無い そこで パー […]
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スタッフ紹介
横浜駅徒歩5分のダイエットパーソナルジム トレーナーの岩井田です。 今回は自己紹介を動画でさせて頂きます 180BodyDesignで皆様 […]
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メルマガ「本気のマジカルダイエット」とは
2015年4月22日 |
根岸 |
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横浜駅前パーソナルダイエットジム代表 根岸です みなさんメルマガ無料ですかって質問があるのでお答えします。 もちろん「無料」です。 私が魂 […]
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本当に痩せるダイエット方法
横浜駅徒歩5分のダイエットパーソナルジム トレーナーの岩井田です。 今回は睡眠とダイエットの関連性についていきます。 前に【睡眠は大 […]
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180BodyDesignの紹介
横浜パーソナルダイエットジム 180BodyDesign代表の根岸です 今日は皆さんに弊社のジムの説明を動画でご紹介させて頂きます。 パー […]
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スタッフ紹介
皆様初めまして! 横浜ダイエットパーソナルジム 180BodyDesignトレーナー 笑顔が素敵岩井田です☆ 私は学生時代に運動生理学・栄養学を学 […]
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スタッフ紹介
2015年3月2日 |
堀内 誠 |
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10代よりトレーニングを始め本場アメリカでの修行を終え、 競技としてのボディビルを行う。 皆様にはボディビルで培ったトレーニング&減量法 […]
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本当に痩せるダイエット方法
2015年2月23日 |
根岸 |
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ダイエットの種類は様々。 テレビをつけても雑誌を読んでもダイエットの情報で溢れかえってます。 有酸素運動、カロリーコントロール、ファスティ […]
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