根岸
180Bodydesign代表。
100%の成功率で1,000人超えの老若男女をわずか60日でリバウンドしない肉体と強い精神を創りあげるメンタルボディコーチ。
ダイエットを必ず成功に導く親身の指導と人生経験豊富な兄貴的存在が口コミ・紹介となり、ダイエット成功者を量産、依頼者が後を断たない。
失意のどん底でと出会ったトレーニングで心身ともに鍛えられ、人生をもV字回復に。その後、わずか3年でボディビル選手権ベスト10入りを果たす。
この成功体験を一人でも多くの人に伝えたいという熱い思いから、大手トレーニングジムの人気トップトレーナーから独立。180BodyDesignを設立し、代表トレーナーに就任。
身体が変われば心が変わる!心が変われば人生が変わる!をモットーに「自分に自信の持てる男女」を一人でも多く輩出する使命感に燃えるダイエット界の異端児(カリスマ)。
主な経歴
- 180Bodydesign代表
- 東京オープンボディビルベスト10
根岸トレーナーによる投稿
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2024年9月12日 |
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【最速痩せの副作用】「2ヶ月でこの身体」って言う広告が流行った時期があったの懐かしいですよね。 1ヶ月で-5〜8kg痩せ2ヶ月で-10〜-15kg痩せっ […]
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2023年7月28日 |
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DIETすれば必ず適正体重になる 人間の体は自然と最適な数字に戻ろうとします。それは「恒常性・ホメオスタシス」と言う性質が働くからです。例え […]
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2023年7月24日 |
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義務食いとは 痩せない原因の1位は「義務食い」って知ってました? 義務食いとは何かと言うと次の2つを言います ①お腹が減ってないのに食べる②満 […]
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2023年7月22日 |
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短期せは80%失敗する 世の中のほとんどの人は痩せるスピードは 早ければ早い程良い!ガンガン痩せたい! 1ヶ月に−5kg!できれば−10kg痩せたい! […]
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2023年7月17日 |
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DIETは100%壁にぶつかると思うべし ダイエットに挑戦し始めると途中でうまくいかなくて ショックを受けたり落ち込んだり挫折する人が居る。 でも […]
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2023年7月13日 |
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やる気が無い時はやるな! ダイエット指導してていつも聞かれるのが 「モチベーションの維持」についてです。 「根岸さん、モチベーションが続き […]
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2023年7月11日 |
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