「パーソナルジム」 に関する記事
その他
痩せる為にライザップ等の 高級パーソナルジムに行く必要あるのか？ ⬆︎ ⬆︎ ⬆︎ 動画DIETネギチャンネル 「痩せる為にライザップで筋トレする必要 […]
続きを読む
食べても太らない食事
Facebookを見ていても、街の喫茶店でも みなさん口を揃えて出る言葉はダイエット 痩せたい！痩せたい！ すぐに太っちゃう〜 なかなか痩せないのよ […]
続きを読む
本当に痩せるダイエット方法
ダイエットの落とし穴 「有酸素運動」についてお話ししたいと思います 皆さんはダイエットと言えばまず第一に ジョギングやウォー […]
続きを読む
本気のダイエットとは？
2015年12月29日 |
根岸 |
0
0
0
0
痩せたい痩せたい！ スリムになりたい！ ナイスバディになりたい！ 皆様同じ思いでダイエットに取り組んでいる事でしょう。 そして世の中 […]
続きを読む
ダイエットランチin恵比寿・代官山
2015年12月25日 |
根岸 |
0
0
0
0
ダイエット中の方にオススメのランチを紹介していきます 今回は、その中でも一押しの オーガニックレストランです。 180BodyDesign […]
続きを読む
健康な食事とは
2015年12月20日 |
堀内 誠 |
0
0
0
0
「サバ缶ダイエット」・・ここ１～２年流行りましたね。 「リバウンドしにくい」ということでテレビの健康番組で取り上げられると、翌日にはスー […]
続きを読む
お客様の声と事例
2015年12月12日 |
堀内 誠 |
0
0
0
0
こんにちは、トレーナーの宮田です。 今回は、見事劇的ビフォーアフターから、コンテスト優勝までの、クライアント様をご紹介します。 【 […]
続きを読む
未分類
2015年12月4日 |
根岸 |
0
0
0
0
筋肉を付ける事に抵抗がある女性は沢山いますね。 筋肉をつけるという言葉を聞いた瞬間に “私筋肉はいらないんです！痩せた […]
続きを読む
食事のダイエット
2015年11月22日 |
根岸 |
0
0
0
0
こんばんは！180BodyDesign 管理栄養士の森です^^ 最近、少し世の中にもオイルブームが来ていると思うんです(ﾟ∀ﾟ) いままでは成城石井さん […]
続きを読む
心のダイエット
2015年11月17日 |
根岸 |
0
0
0
0
皆さん、この言葉知ってましたか？😃 ピンと来る方もいると思います。 むちゃ食い症候群とは、摂食障害の一 […]
続きを読む
本気のダイエットとは？
2015年11月16日 |
根岸 |
0
0
0
0
皆さん大好き日本の文化「ラーメン」 実は私も大好きです。 大好きなのですが滅多に食べません。 何故か？ 今日はその理由を話していきます。 &n […]
続きを読む
健康な食事とは
2015年10月2日 |
根岸 |
0
0
0
0
おはようございます！ 180BodyDesign 管理栄養士の森です。 原点にかえって、糖質というもの について見直したいと思います。 風がゴーゴ […]
続きを読む
本当に痩せるダイエット方法
2015年9月22日 |
根岸 |
0
0
0
0
今回はダイエット商品の真実についてです。 以前に担当していたお客様に美容関係の商品を取り扱っている方がいました。たまたまレッスン中の会話 […]
続きを読む
引き締まった腕
2015年9月17日 |
根岸 |
0
0
0
0
なかなか大きくならない肩 この肩を手っ取り早く大きくする方法を取り入れて来年の大会に備えます。 お腹周りがタルんでるのは増量期なので気にし […]
続きを読む
180BodyDesignの紹介
横浜パーソナルダイエットジム 180BodyDesign代表の根岸です 今日は皆さんに弊社のジムの説明を動画でご紹介させて頂きます。 パー […]
続きを読む
