横浜ダイエットパーソナルジム

180BodyDesignトレーナー

笑顔が素敵岩井田です☆

私は学生時代に運動生理学・栄養学を学び

横浜のスポーツクラブに勤務。

実はその横浜のスポーツクラブで根岸代表と知り合って、巡り巡ってオファーのお声を頂き

180BodyDesignのトレーナーとなりました。

私は笑いが大好きな男

自分だけではなく、人を笑顔にさせる事が大好きです（*^_^*）

レッスンはいつも笑顔と笑いを絶やさないように心がけてます。 

私がみなさんに指導する事は大きく分けて３つあります

①トレーニング指導

②食事指導

③担任制

①トレーニング指導

皆さんの体を支える筋肉を強化します。

皆さんは筋トレ・トレーニングって聞くと

「正直トレーニングって辛いし、しんどくないですか？」

「でもやらないと効果や成果がでない・・・」

って不安に思っている方が多いと思います

「トレーニングは辛い物」と思っている方が多いと思います

でも実は違うんです。

筋トレ＝キツイ

と言うイメージを私がなくしてあげます！

今まで運動をした経験が無い人にいきなり重い物を持たせたり

上げさせたりなんかしません。

トレーニングとは軽過ぎず重過ぎず

その人に合ったちょうど良い重さで

反復運動することです。

そして私達はそのフォームを改善させ

無駄な動きを省き、短時間で結果を出す。

つまり

「一番効率の良いトレーニング」

をさせる事が私の仕事の一つでもあります。

②食事指導

１８０BodyDesign代表の考案した

NEGI式ダイエットメソッドを使い、

「辛くない食事・我慢しない食事」

で痩せる指導をしていきます。

ここだけの話

このメソッド、かなりやばいです。

痩せやすくリバウンドしにくくなります！！

内緒ですよ！！

③担任制

私が責任を持って卒業するまで

お客様をご指導させて頂きます。

毎日の食事指導からレッスンを始め

日々の悩みや相談、喜怒哀楽

何でも話して下さい。

私はお客様の応援団です！

お客様が活き活きする為には愛を注ぎ続けます！

さて、皆さんは

スポーツクラブに行った経験はあると思いますが

筋肉ついたな〜

痩せたな〜

って経験はありますか？

多分無いと思います

何故だか解ります？

①と②が抜けてるんです。

そして何より大事なのはお客様を思う気持ち

そう！

③です！！

マンツーマンで担当する僕の愛です！！

心からお客様を痩せさせたいと言う気持ち

本気でお客様を思い、サポートする事で

成功へと二人三脚でゴールまで辿り着けるのです。

そんな気持ちで日々のレッスンに取り組んでます。

ダイエットに失敗し続ける方

リバウンドしてしまう方

是非私の愛のこもったレッスンと

秘伝のNEGI式ダイエットメソッドで

人生を変える程にボディラインを変えてみませんか？

是非一度私の無料体験レッスンに来て下さい。

P.S

トレーニング指導以外にも水中運動や水泳指導もやっています☆

たまにはプールで身体を動かしませんか？

笑顔でお待ちしております♪

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スタッフ一同、心よりお待ちしております。

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