サラダランチ in 代官山

こんにちは。本日は代官山のヘルシーカフェをご案内致します😃

 

代官山駅から4 分
180Bodydesign から4分

 

美味しいオーガニックコーヒーが飲めるカフェ

 

Urth caffe 代官山

 

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こちらはロサンゼルスで人気のUrth caffe を丸山茂樹さんが日本にてオープンしたお店です。

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テラス席も充実していて、週末のゆったりしたいときなどにオススメです!

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さて、気になるダイエットメニューですが、充実してました。

 

大きなサラダボウルメニューが5種類
グリルチキンやマメなど、タンパク質も豊富です!

 

他にも
イタリアンオムレツ
スクランブルエッグ
サーモンスクランブルエッグ
ポーチドエッグ

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などなど、卵を使ったメニューも豊富

 

さすが、ロサンゼルスから来たお店だけあって、オムレツはホワイトエッグに変更も出来るそうです!

 

タンパク質たっぷり摂れますね!

 

今回私はグリルチキン バジルペーストサラダ
を頂いてきました。

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贅沢な量のベビーリーフです。

 

次回はサーモンスクランブルエッグを試したいですね!

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オムレツは14:00までなので、皆様食べに来る時は気をつけてくださいね!

 

 

180BodyDesign Ebisu
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まずは無料カウンセリングにお越し下さい😃
050-6865-8297

サラダランチ in 代官山
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この記事を書いた人
根岸 隆司
根岸 隆司

180BodyDesign代表。
これまで3,000名以上の老若男女のダイエット指導に携わってきたメンタルボディコーチ。
約60日でリバウンドしにくい身体と強い精神を育てる伴走者として、
一人ひとりに寄り添う親身の指導を信条としている。
紹介や口コミからの相談が絶えないトレーナー。

失意のどん底で出会ったトレーニングを通じて心身ともに鍛え直し、人生をV字回復させた経験を持つ。
その後、わずか3年でボディビル選手権ベスト10入りを果たす。
この成功体験を一人でも多くの方に伝えたいという思いから、
大手トレーニングジムのトップトレーナーから独立。180BodyDesignを設立し、代表トレーナーに就任。

「身体が変われば心が変わる!心が変われば人生が変わる!」をモットーに、
「自分に自信の持てる男女」を一人でも多く輩出することを使命とするダイエット界の異端児。

※ダイエットの成果には個人差があります。