スタッフ紹介
自己紹動画：岩井田トレーナー
横浜駅徒歩５分のダイエットパーソナルジム トレーナーの岩井田です。 今回は自己紹介を動画でさせて頂きます 180BodyDesignで皆様を理想の体型にする為に知識をつけ NEGI式ダイエット
2015年4月23日
横浜駅徒歩５分のダイエットパーソナルジム トレーナーの岩井田です。 今回は自己紹介を動画でさせて頂きます 180BodyDesignで皆様を理想の体型にする為に知識をつけ NEGI式ダイエット
横浜ダイエットパーソナルジム 180BodyDeaignの岩井田です。 今回は日常生活でも出来る下半身の運動 について行きたいと思います。 お金や道具を使わずに出来る下半身の運動があります！！ それは・・・
横浜ダイエットパーソナルジム 180BodyDeaignの岩井田です。 今回は睡眠の大切さについて、いきたいと思います。 日本人の平均睡眠時間が７時間２３分だそうです。 睡眠時間は個人によって
皆様初めまして！ 横浜ダイエットパーソナルジム 180BodyDesignトレーナー 笑顔が素敵岩井田です☆ 私は学生時代に運動生理学・栄養学を学び 横浜のスポーツクラブに勤務。 実はその横浜のスポーツクラ