水中運動

身体のダイエット

水中ウォーキングの効果について

横浜駅徒歩5分のダイエットパーソナルジム  トレーナーの岩井田です。 前回ご紹介しました水中のダイエット効果について(click) の続編の水中ウォーキングの良い所をご紹介していきます。     〜水

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180BodyDesign トレーナー 岩井田 画像
スタッフ紹介

初めまして。岩井田です★

皆様初めまして!   横浜ダイエットパーソナルジム 180BodyDesignトレーナー 笑顔が素敵岩井田です☆ 私は学生時代に運動生理学・栄養学を学び 横浜のスポーツクラブに勤務。 実はその横浜のスポーツクラ

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