知ってました？

今流行りのパーソナルジム、
リバウンドする人が激増してるんです。
通ったけど高確率でリバウンドするんです。

何でリバウンドするのか？
今日はこの話をしていきます。

皆さんの周りにもRIZ○Pやそれに似たジムで
痩せたけどリバウンドしたって人居ませんか？

今ね、パーソナルジムでリバウンドしてる人が
激増してるんです。

私の周りにも滅茶苦茶たくさん居ます。
そして、隠れパーソナルジムリバウンド組
も沢山いるでしょう。

では
何故リバウンドするのか？
単刀直入に言います。

それは

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「短期間で痩せるから」

これに尽きます。

昨今のパーソナルジムって
「２ヶ月でこの体」
って謳ってますが、これが実はNG

何故かって？

そりゃー、決まってるじゃん。
あなたは◯◯年間かけて太ったんだよ？
それをたった２〜３ヶ月で痩せるって？

おいおい、調子の良い事言うなよ。
今まで散々体型に対して無視してたのに
急に気が変わって痩せるって言っても
貴方の心は対応できないんだよ。

◯◯年もかけて培った生き方を
２〜３ヶ月で変えられると思ってるの？

◯◯年もかけて培った考え方を
２〜３ヶ月で変えられると思ってるの？

◯◯年もかけて培った食生活を
２〜３ヶ月で変えられると思ってるの？

◯◯年もかけて培った価値観を
２〜３ヶ月で変えられると思ってるの？

無理無理無理
無理無理無理
無理無理無理

無理！！

そりゃジムに40〜50万円払えば
その期間だけは頑張るけど、
卒業したら元の生活に戻ります。

人間ね、二十歳を過ぎたら
性格や生き方って中々変えられないし
変えようと思ったら時間が掛かる。

急に痩せても貴方の心が対応してないから
生活習慣は改善しないんだよ。
ライフスタイルは変わらないんだよ。

って事はだよ、
パーソナルジムを卒業すると
また元の生活に戻るんだよ。

元の生活ってのは
「太った生活習慣」の生活だ。
って事はまた太り始めるって事。

だからリバウンドするだよ。

そう、本当にリバウンドしないDIETを
パーソナルジムで依頼するなら最低でも半年は必要。
まぁ、RIZ◯Pじゃ100万円以上かかるけどね

私のピチピチのトレーナー時代❤️
↓↓↓

なので、パーソナルジムに行こうかな〜
って迷って居る方は冷静になって考えて下さい。

リバウンドする確率が高いのに
パーソナルジムに行くべきなのか？

リバウンドする確率が高いのに
高額な金額を払うべきなのか？

もし通うならば４ヶ月〜半年間ぐらい
通わないと貴方の生活習慣は変わりません。

それぐらいの期間を掛けないと
高確率でリバウンドします。

もしどうしてもパーソナルジムに通いたい
のなら、会社のブランドで選ぶんじゃなく

トレーナーの人間性を見て選んでね！
あー、このトレーナーなら
私の生活習慣・lifestyleを変えてくれそうだ！
って思えるトレーナーを選んで下さいね。

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