２月に入ったのでやってみます
ガチで糖質を抜いたらどうなるか？
と言う企画を自分でやってみます！
今までダイエットに散々失敗した人
今まで散々ダイエットに散財した人
もうどうすれば良いか解らない人
あなたの気持ち、痛いほど解ります
じゃあ私が手っ取り早く痩せる方法を
ダイエットジムオーナーの私自身が
低糖質ダイエットを
ガチでやって証明してみせます！
条件
①期間は１ヶ月（２月中）
→１ヶ月なら皆んなも挑戦できる！
②糖質は10g以下（１食）
→糖を抜くとは言え多少の糖質は
食材に混じっている為
③現在私は39歳 168cm 68kg
→去年より10kg太った
④トレーニング前に糖質摂取
→低血糖を防ぐ為、羊羹or最中を半分
さぁ、この条件でどこまで痩せる事ができるのか！？
ガチで始める糖質制限スタートします！
ではまず１日目
朝食
●ナスとピーマンの挽肉炒め
●ブロッコリーと茹で卵のサラダ
●キャベツの味噌汁
●オクラ納豆
んー、奥様に作って頂いた朝ごはん
さすが奥様、解ってらっしゃる！
低糖質・低カロリー攻めの朝食
次に
昼食
出ました
ローソンセレクト！
●ブランパン
●カットサラダ
●シーザードレッシング
●糖質０ハム
これをね、ちょっと工夫して
こうするとパサパサのブランパンも
美味しく食べられるよ〜
そして
間食
松屋だぜ〜(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))
松屋で低糖質！
220円だぜ〜(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))
松屋はサイドメニューボタンで
「目玉焼き&ソーセージ」ってのが
110円で売ってて、単品で注文できます
そして
夕食
●納豆オムレツ
●ししゃも
●野菜スープ
●白滝と鶏肉の辛子和え
んー、これも奥様の技が光る
夕飯メニューでした！
春雨を白滝に変えたり卵料理を追加で
レパートリーが増えますよね
とまぁ、こんな感じで１ヶ月間やってみたいと思います！
スタートはこの身体
お楽しみに〜
◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆
以下キャンペーン内容↓↓↓↓
（興味の無い人はスルーしてください）
そこで弊社が最後のチャンスを皆さんに
提供させていただきます
その名も
です！
リバウンドばかりで結局痩せられない方々を
リバウンドしないダイエット法
NEGI式ダイエット
を半額で提供させていただきます。
応募資格は
高額ジムでリバウンドした人
高額エステでリバウンドした人
この方達限定とさせて頂きます。
その際、そこでお支払いした金額が解る
レシートか領収書をお持ち下さい。
プラスこの
リバウンド者専用クーポンをお持ち下さい
そして半額にする代わりに
2点お願いがあります
①ビフォーアフターの写真（顔無し）
②体験談を書いて頂きます。
その代わりとして・・・
①リバウンドしないNEGI式ダイエットを伝授します！
私達のダイエット指導法を知りたい方は
↓↓↓こちらをクリック
オリジナルメソッド「ネギ式ダイエット法」
↑↑↑こちらをクリック
②通常コース（２ヶ月）250,000円の半額。
写真提供なら
もっと安くしろ！
って言われそうですが、
ある程度の出費をしないと本人に甘えが生じ
ダイエットに成功しないので、そこはご了承下さい。
二度とダイエットに失敗したくない方
私達プロトレーナーが
このダイエットクーポンで
100％の成功を保証します。
↑↑↑お問合わせはここをクリック
募集人数は男女各５名
定員になり次第締め切りますので
ご了承ください。
私達のダイエット指導法を知りたい方は
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オリジナルメソッド「ネギ式ダイエット法」
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横浜駅から徒歩５分 180bd横浜店
代官山駅から徒歩３分 180bd代官山店
恵比寿駅から徒歩７分 180bd恵比寿店
ダイエット・健康・減量・ボディメイクで
本格的な個室パーソナルトレーニングを受けるなら
180BodyDesign(クリック)に是非お越しください。
弊社パーソナルジムのコンセプトは
一人一人に合ったダイエット・ボディメイクプログラムを作成し、
「心・体・食」であなたのライフスタイル変え、
「NEGI式ダイエット」でお客様の人生を180度変える。
この方法で1000人を超えるお客様をダイエット成功に導いてきました。
スタッフ一同、心よりお待ちしております。
◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆
この記事を書いた人
根岸
180Bodydesign代表。
100%の成功率で1,000人超えの老若男女をわずか60日でリバウンドしない肉体と強い精神を創りあげるメンタルボディコーチ。
ダイエットを必ず成功に導く親身の指導と人生経験豊富な兄貴的存在が口コミ・紹介となり、ダイエット成功者を量産、依頼者が後を断たない。
プロフィール
https://diet-kakumei-jiten.com/%e4%bd%8e%e7%b3%96%e8%b3%aa%e3%83%81%e3%83%a3%e3%83%ac%e3%83%b3%e3%82%b8%e3%80%80%ef%bc%91%e6%97%a5%e7%9b%ae/低糖質チャレンジ １日目「終わりの始まり」
低糖質チャレンジ １日目「終わりの始まり」
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朝食
●ナスとピーマンの挽肉炒め
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さすが奥様、解ってらっしゃる！
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次に
昼食
ローソンセレクト！
●ブランパン
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これをね、ちょっと工夫して
こうするとパサパサのブランパンも
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そして
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そして
夕食
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んー、これも奥様の技が光る
夕飯メニューでした！
春雨を白滝に変えたり卵料理を追加で
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スタートはこの身体
お楽しみに〜
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スタッフ一同、心よりお待ちしております。
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この記事を書いた人
根岸
180Bodydesign代表。 100%の成功率で1,000人超えの老若男女をわずか60日でリバウンドしない肉体と強い精神を創りあげるメンタルボディコーチ。 ダイエットを必ず成功に導く親身の指導と人生経験豊富な兄貴的存在が口コミ・紹介となり、ダイエット成功者を量産、依頼者が後を断たない。
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