1分で学ぶダイエット講座No,30 『もったいないはダイエットの敵!』
|あなたは勿体無いからといって
出された料理を食べ尽くしていませんか?
たしかに残すことは勿体無いかもしれませんが
食べ切ることで付いてしまった
脂肪を除去する方が勿体無いと私は思います。
その脂肪を除去するために、
かけるお金
かける労力
かける時間
これは膨大な量になります。
いいですか皆さん。
人生はたった一度きり。
脂肪を除去するために
その大事な時間を費やしてもいいのですか?
だったら出された物を食べ切らないで残し
その限られた時間を有意義に過ごす方が
私は大事だと思います。
今日のブログの解りやすい動画はこちら
↓↓↓
「もったいないはダイエットの敵!」
以上
180BodyDesign代表
根岸 隆司でした
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