お客様が考案した満足メニュー

お客様が考案した低糖質メニュー
その名も「野口スペシャル！」

このお客様は飲食に勤めており、帰りが１２時を回る事もしばしば

そんな時間に普通に食べたら太ってしまいますが
そんな時でも食べて大丈夫で尚且つ美味しくてお腹いっぱいになるメニューを考えてくれました！

レシピ
●ごま油
●塩こしょう
●豆板醤（お好みで）
●キャベツ千切り
●もやし
●野菜（お好みで）
●豚バラ３枚

作り方
①ごま油で豚バラ３枚炒める

②豆板醤入れて野菜入れて塩胡椒で炒める

③火がある程度通ったら千切りキャベツにドーン！！

以上

な、な、なんて簡単なレシピなんでしょう！

私も作ってみましたが本当に美味しい！！
☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆

材料を見ても糖質量は限りなく低く、
これを寝る前に食べたって脂肪に成り得ないでしょう。

そしてこのお客様は更に手軽にするべく

●キャベツの千切り
●野菜炒めセット

をコンビニで買っちゃうそうです！！

そして
豚肉は３枚ずつラップして冷凍保存！
きたー！！！
これぞ合理的低糖質メニューです！！

夜食・間食にぴったりの低糖質で太らない、ダイエットにぴったり

低糖質ポイント１０点追加です！

皆さんも是非真似してみてくださいね。

〜カテゴリー〜

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180Bodydesign代表。
100%の成功率で3,000人超えの老若男女をわずか60日でリバウンドしない肉体と強い精神を創りあげるメンタルボディコーチ。
ダイエットを必ず成功に導く親身の指導と人生経験豊富な兄貴的存在が口コミ・紹介となり、ダイエット成功者を量産、依頼者が後を断たない。

失意のどん底でと出会ったトレーニングで心身ともに鍛えられ、人生をもV字回復に。その後、わずか3年でボディビル選手権ベスト10入りを果たす。

この成功体験を一人でも多くの人に伝えたいという熱い思いから、大手トレーニングジムの人気トップトレーナーから独立。
180BodyDesignを設立し、代表トレーナーに就任。

身体が変われば心が変わる！心が変われば人生が変わる！をモットーに「自分に自信の持てる男女」を一人でも多く輩出する使命感に燃えるダイエット界の異端児。