低糖質ダイエット中に食べたくなるのが

ジャンキー

ですよね〜

でもなんと低糖質ダイエット中も

ジャンクフードが食べられる店があるんです！

これはお客様に教えて頂いた情報です。

後でゆっくりご紹介しますね

(^ ^)

さて

本日11日目の
低糖質ダイエットチャレンジ

ガチで断糖したらどうなる？

と言う企画の11日目！

今までダイエットに散々失敗した人
今まで散々ダイエットに散財した人
もうどうすれば良いか解らない人

あなたの気持ち、痛いほど解ります！
じゃあ私が手っ取り早く痩せる方法を
ダイエットジムオーナーの私自身が

奥様（内本美香・根岸美香）の力を借りて

低糖質ダイエットを
ガチでやって証明してみせます！

ってな企画です！

一応、バックナンバーを載せますね〜

●１日目「終わりの始まり」
●２日目「欲望の神々」
●３日目「糖質はどこへ消えた？」
●４日目「低糖質中は芋焼酎を飲む」
●５日目「満足ではなく納得する食事」
●６日目「三大欲求との戦い」
●７日目「人は見た目が９割」
●８日目「晩杯屋で低糖質」
●９日目「サブウェイで低糖質」
●10日目「やっぱりローソンブランパン」

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それでは11日目スタート

朝食

朝食は恒例の奥様の手料理

●ケールのベーコンバター焼き

●豚肉のソテー

●ソーセージ２本

●目玉焼き２個

初めて食べる野菜「ケール」

 

 

面白い食感！

日を通しても歯ごたえが残る

味は小松菜の癖の無い味

これは美味しい野菜を発見しました

( ´ ▽ ` )ﾉ

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次に

昼食

スンマセン

又

松屋ですねん

●ソーセージ&目玉焼き

●紅生姜

●味噌汁

●生野菜

合計で

280円

ひえー、300円切ってしまった〜

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そして

間食

この商品知ってる？

森永の

アーモンドミルクで作った

低糖質プリン

これはメッチャ美味しいのになんと

糖質3.5g

これは甘いものが欲しい低糖質中には

最高のオアシスなんです。

根岸家はいつも冷蔵庫にストックしてます

( ´ ▽ ` )ﾉ

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さて、お待ちかねの

夕食はここ

フレッシュネスバーガー

まさかファーストフードのお店で

低糖質ができるなんて思わないでしょう

はい、私もそう思ってました。

けどその概念は私のお客様の情報により

もろくも崩れ去りました

それはなんと

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なんと、

糖質50％OFF

のバンズがあるじゃないですか！！

いやはやこれには

私もかなり衝撃を受けました！

しかもどのバーガーも対応可能との事

なので早速私も注文

●クラシックベーコンエッグバーガー

（低糖質バンズ使用）

これで

糖質20.5g

とは恐れ入りました

∑(ﾟДﾟ)

通常のバンズだと

糖質34gなので、低糖質バンズにすると

-13.5gの糖質OFF

これは凄い事や〜

肝心な味ですが、確かに通常のバンズ

に比べて感動は薄いですが、普段から

糖質OFFしてる人には心の底まで染み渡ります

(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))

一覧表もあるぜよ〜

詳しくはここ↓↓↓

http://www.freshnessburger.co.jp/menu/pdf/freshness_component.pdf

やっぱり低糖質ダイエットは

こう言ったお助けアイテムが必須ですよね

皆さんもフレッシュネスの

糖質50OFFバンズ

チャレンジしてみて下さい

☆*:.｡. o(≧▽≦)o .｡.:*☆

ではまた明日

お楽しみに〜

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