「お客様の声と事例」 に関する記事
健康な食事とは
2018年10月23日 |
根岸 |
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皆さんこんにちは！ ダイエットトレーナーの根岸です。 皆さんはPFCバランス という言葉をご存知ですか？ それは P protein＝タンパク質 F Fat […]
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その他
2018年6月15日 |
根岸 |
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自宅で簡単トレーニング 「胸」編 皆さんこんにちは DIETトレーナーの根岸です 皆さんトレーニングってジムに行かなきゃって 思ってるかもしれま […]
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その他
2018年6月14日 |
根岸 |
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鯖缶DIET！ 君は試した事があるか？ これはマジでヤバい！ イッキにストン！ スリムでドカン！ タイムボカンシリーズに 出演するぐらいの 驚異の […]
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お酒を飲んでも痩せたい！ 方法あったら良いな・・・ そんな方法ある訳ないか〜 そう思ってるあなた 実はあるんです！！ もちろんアルコールはダ […]
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最近 AIでダイエット指導 AIで食事指導 ってサービスを始める会社が出てきた。 実際どうなのかね〜 ⬆︎ こんな会社ね。 多分何を何g食べろ〜とか […]
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2018年2月28日 |
根岸 |
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体重が減らないって お困りですか？ 皆さんは二言目には 「痩せない・体重が減らない」 っておっしゃいますよね？ それね、分析すると簡単なんで […]
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2018年2月27日 |
根岸 |
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知ってました？ 今流行りのパーソナルジム、 リバウンドする人が激増してるんです。 通ったけど高確率でリバウンドするんです。 何でリバウンドす […]
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痩せる為にライザップ等の 高級パーソナルジムに行く必要あるのか？ ⬆︎ ⬆︎ ⬆︎ 動画DIETネギチャンネル 「痩せる為にライザップで筋トレする必要 […]
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こんにちは！180BodyDesign代表の根岸です 今日はDIETで１番最初にやる事についてです。 DIETでもっとも大事なことは 「目標設定」です ⬆︎ ⬆︎ ⬆ […]
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2017年11月21日 |
根岸 |
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遂に出ました！乾麺の「低糖質パスタ」 はごろもフーズの ポポロスパ・低糖質パスタ 今まで低糖質のパスタは「冷凍・半生タイプ」 しか無かったの […]
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2017年10月7日 |
根岸 |
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MIKAパンが本当にダイエットに有効なのか？ これを証明する為に、自ら血糖測定器を使い、 摂取前・摂取後の血糖値を計測してみました！ 血 […]
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2017年9月24日 |
根岸 |
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皆さん、驚くなかれ！あのダイエット中の必須アイテム「パルスィート」になんとなんと業務用があることをご存知でしたか？ 私はそれを見つけた時 […]
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成功した食事
2017年5月10日 |
根岸 |
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ダイエットパン “MIKAパン”とは MIKAパンは「国産ふすま粉」を使った 低糖質・低カロリー ふすまパンです。 「ふすま」とは、小麦等の穀類の外皮 […]
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成功した食事
2017年2月22日 |
根岸 |
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低糖質ダイエット中によく受けるのが 「カレー」 って食べて良いんですか？っと言う質問 それはね〜 食べて良いカレー と 食べてはいけないカレー […]
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成功した食事
2017年2月19日 |
根岸 |
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低糖質ダイエット中に食べたくなるのが ３大ジャンキーの1つ ラーメン ですよね〜 低糖質ダイエット中にラーメンが食べたい場合 思いつくのが「紀 […]
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成功した食事
2017年2月17日 |
根岸 |
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低糖質ダイエット中に食べたくなるのが ジャンキー ですよね〜 でもなんと低糖質ダイエット中も ジャンクフードが食べられる店があるんです！ こ […]
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成功した食事
2017年2月16日 |
根岸 |
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一番手軽に食べられる低糖質 それがローソンブランパン！ 今日はブランパンの美味しい食べ方を紹介します さて 本日10日目の 低糖質ダイエットチ […]
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成功した食事
2017年2月12日 |
根岸 |
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近くにあると便利なお店 それがサブェイ！ 今日はサブウェイの低糖質メニューを提案します。 さて 本日９日目の 低糖質ダイエットチャレンジ ガチ […]
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成功した食事
2017年2月10日 |
根岸 |
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今夜は飲んでしまいました。 飲兵衛の強い味方、皆大好き 晩杯屋！！ もちろんここでも低糖質！ さて 本日８日目の 低糖質ダイエットチャレンジ […]
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成功した食事
低糖質をすると禿げる訳ではないので 安心してください。 遺伝です。 さて 本日７日目の 低糖質ダイエットチャレンジ 本日のお勧めは手軽にできる […]
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